Nuestros Servicios

Sesiones de Meditación y Mindfulness

Explora la relación simbiótica entre el movimiento y la respiración con nuestras clases de meditación respiratoria. Este servicio está diseñado para mejorar la flexibilidad física, la claridad mental y la estabilidad emocional.

Beneficios:

Reduce el estrés y la ansiedad, mejora la claridad y el enfoque mental, fortalece tu resiliencia emocional, promueve un sueño reparador.

Técnicas de Respiración

Ejercicios para controlar la respiración, reducir el estrés y mejorar la función cognitiva.

Control de Pensamientos:

Aprende a observar tu pensamientos y manejarlos.

Tratamiento Emocional y Mental

Al sanar el trauma se recupera la esperanza y la fuerza para vivir plenamente.

Terapias:

Gestalt (Aceptación), Tanatología (Perdidas), PNL (Cambios).

EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)


Reprocesa recuerdos traumáticos y reduce su impacto.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Herramienta poderosa para mejorar tu bienestar emocional y afrontar los desafíos con una nueva perspectiva.

Terapias Físicas

Descubre el equilibrio que necesita tu cuerpo para mantenerse saludable y en armonía.

Voz Interior

Utiliza una técnica de armonización de sonido que genera una frecuencia de audio de equilibrio.

Cama Termomaseajadora Bodyline

Programas disponibles: esencial, relajación, estabilidad, circulación, salud básica, energía, concentración, sueño reparador, ajuste, apoyo emocional, automático, personalizado.

Escaneo de Sistemas Corporales

Realiza un escaneo exhaustivo y la optimización de cientos de frecuencias de los planos asociados a 13 sistemas corporales.

Preguntas Frecuentes

¿Qué puedo esperar en mi primera visita?

Su primera visita implicará una evaluación detallada de sus necesidades y objetivos de bienestar, seguida de un plan de tratamiento personalizado.

¿Cúales son sus precios?

Tenemos precios competitivos ya somos una empresa sin fines de lucro.

¿Cómo me preparo para una sesión?

Usa ropa cómoda y ven preparado para hablar sobre tu historial de salud y tus objetivos de bienestar.

¿Puedo participar en Meditaciones y Mindfulness si no tengo experiencia previa?

¡Por supuesto! Nuestros servicios están diseñados para todos los niveles de experiencia. Ofrecemos orientación personalizada para garantizar que todos puedan participar de forma cómoda y segura.

¿Qué debo llevar a sus clases?

Solo necesitas ropa cómoda y un cuaderno para apuntar.

¿Cómo puedo saber si necesito terapia?

La terapia no es solo para quienes están en crisis. Puede ser una herramienta poderosa de autoconocimiento, crecimiento personal y sanación emocional. Aquí hay señales comunes de que podrías necesitar o beneficiarte de terapia: si te sientes abrumado la mayor parte del tiempo, emociones intensas y persistentes, patrones que se repiten, cambios en tu cuerpo o hábitos, sientes que “deberías estar bien”… pero no lo estás. Si deseas conocer más reserva una sesión.

Llamanos: 322 154 5160

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